ربيع الأردن وتقلّب الطقس: كيف تعدّلين روتين بشرتكِ وشعركِ؟

في ربيع الأردن قد تبدئين الصباح بجاكيت ثقيل وتنهين النهار بأكمام قصيرة، ويصاحب ذلك أيام دافئة وأخرى باردة، وأحيانًا رياح الخماسين المحمّلة بالغبار. هذا التقلب لا يربككِ وحدكِ، بل يربك بشرتكِ وشعركِ أيضًا. في هذا المقال نراجع ما يتغير في الربيع وكيف تعدّلين روتينكِ دون شراء منتجات كثيرة.

ماذا يتغير على بشرتكِ في الربيع؟

مع ارتفاع الحرارة تنشط الغدد الدهنية عند كثيرات فتبدو المنطقة الوسطى من الوجه أكثر لمعانًا. في الوقت نفسه قد يبقى الهواء جافًا في أيام أخرى، ويأتي الغبار والغبار الدقيق مع الرياح، وربما تتعرضين لحبوب اللقاح في الخارج. النتيجة أن بشرة كانت جافة في الشتاء قد تصبح مختلطة، وأخرى دهنية قد تحس بشدّ في يوم معين. لذلك لا يصلح روتين ثابت لجميع الأيام، بل روتين مرن.

ننصح بمراجعة مقالنا دفايات الشتاء وبشرتكِ كي تتذكري ما كان يجفّفكِ حتى تتخلي عنه تدريجيًا حين تنطفئ الدفايات.

جدول: ماذا تعدّلين حسب يوم الطقس؟

روتين وجه مرن للربيع

الصباح: بسيط وسريع

اغسلي وجهكِ بغسول لطيف، ولا تُفرطي في الغسل حتى لا يشتد الجفاف ثم يتضاعف اللمعان. بعده ضعي مرطّبًا خفيفًا، وأضيفي واقي الشمس دائمًا، فشمس الربيع في الأردن أقوى مما يتوقع كثيرون. ولمن تعاني من الدهنية يناسب غسول الوجه بشجرة الشاي والأرغان بحسب تجربتها، مع الانتباه إلى أن الاستخدام يكون بحسب الإرشادات على العبوة وعدم الإفراط.

المساء: تنظيف ما علق طوال اليوم

غبار الرياح وحبوب اللقاح وعرق النهار تحتاج تنظيفًا مسائيًا كاملًا. اغسلي وجهكِ، ثم ضعي سيروم الترطيب على بشرة رطبة قليلًا، وأنهي بمرطّب. جرّبي سيروم حمض الهيالورونيك إن كانت بشرتكِ تتأرجح بين جفاف وشدّ، مع الالتزام بتعليمات الاستعمال، ولمعرفة التوقيت الأنسب اقرئي مقالاتنا حول الترطيب.

إذا كانت بشرتكِ حسّاسة

قلّلي عدد المنتجات في أسابيع الانتقال ولا تجرّبي أشياء جديدة كثيرة دفعة واحدة، فقد لا تعرفين حينها ما سبب الاحمرار: منتج أم غبار أم طقس. وقبل أي منتج جديد اعملي اختبار حساسية على مساحة صغيرة.

الشعر في الربيع

الشعر يتأثر بالطقس المتقلب كذلك. الرطوبة الخفيفة تجعله منفوشًا، والغبار والعرق يجعلان فروتكِ تُدهن أسرع، وقد يزيد سقوط الشعر الموسمي عند بعض النساء، وقد تناولنا هذا في مقال تساقط الشعر في خريف الأردن؛ الفكرة نفسها تنطبق على تبدّل الفصول عمومًا.

• اغسلي الشعر عند الحاجة: بعد يوم غبار شديد أو تعرّق، لا تنتظري كثيرًا. وبين الغسلات يفيد تمشيط لطيف وتغطية الشعر عند الخروج في أيام الرياح.
• الشامبو والبلسم: شامبو لطيف يناسب فروتكِ، وبلسم على الأطوال فقط. ومن الخيارات شامبو الأرغان وإكليل الجبل ومعه بلسم الشعر بزيوت الأرغان والتين الشوكي.
• الزيت بكمية أقل: مع ارتفاع الحرارة خفّفي كمية الزيت على الأطراف، فالكثير منه يثقّل الشعر ويجعله يبدو دهنيًا.
• حماية من الشمس: ابدئي بتغطية الشعر أو استخدام منتج يحميه عند التعرض الطويل للشمس.

الخماسين والغبار: ماذا تفعلين؟

1. حاولي تقليل الوقت خارج البيت في أشد أيام الغبار، وأغلقي النوافذ.
2. غطّي شعركِ ووجهكِ عند الخروج بوشاح أو قبعة إن أمكن.
3. عند العودة اغسلي وجهكِ ويديكِ، ولا تلمسي عينيكِ بأصابع متسخة.
4. اغسلي الشعر إن تراكم عليه غبار كثير، ولا تنامي عليه إن كان مغبرًا.
5. بدّلي غطاء الوسادة أكثر من المعتاد في هذه الأيام.

حبوب اللقاح والحساسية: حدّ ما نقوله

بعض النساء تحدث لديهن في الربيع حكّة في الجلد أو العين أو عطاس بسبب حبوب اللقاح. هذه حالة صحية تحتاج تقييمًا طبيًا، وليست مما تعالجه منتجات العناية. ما تستطيعين فعله من ناحية العناية هو غسل الوجه والشعر بعد التعرض الطويل، واختيار منتجات لطيفة وتقليل العطور القوية. وإن كانت الأعراض شديدة أو متكررة فاستشيري طبيبتكِ.

خطة أسبوعية للانتقال إلى الدفء

1. الأسبوع الأول: ابقي على روتين الشتاء الأساسي وتابعي حال بشرتكِ.
2. الأسبوع الثاني: استبدلي المرطّب الثقيل بأخف منه إن ظهر لمعان، وأضيفي واقي الشمس إن لم تكوني تستخدمينه.
3. الأسبوع الثالث: خفّفي زيت الشعر ونظّفي فروتكِ جيدًا بغسلة عميقة لطيفة.
4. الأسبوع الرابع: راجعي ما ينفع بشرتكِ وسجّلي ملاحظاتكِ استعدادًا للصيف.

أسئلة شائعة

هل أستبدل مرطّبي في الربيع؟

ليس بالضرورة. إن بدت بشرتكِ لامعة أو ثقيلة فاختاري قوامًا أخف، وإن بقيت جافة فابقي على ما يناسبها.

متى أبدأ استخدام واقي الشمس؟

يُستحسن استخدامه طوال العام، وخاصة في الربيع مع ازدياد قوة الشمس في الأردن.

لماذا تظهر حبوب عندي في الربيع؟

قد تزيد الدهون والعرق والغبار من انسداد المسام لدى بعض النساء. حافظي على غسل لطيف ومنتظم، وإن استمرت راجعي طبيبة.

هل يتساقط شعري أكثر في الربيع؟

يلاحظ بعضهن زيادة موسمية مؤقتة. إن طالت المدة أو كان السقوط شديدًا فاستشيري طبيبة لفحص الأسباب.

روتين مرن يناسب أرض الأردن

الربيع فصل جميل ومتقلّب، والنجاح فيه بمرونة الروتين لا بكثرة المنتجات. راقبي الطقس وبشرتكِ وعدّلي خطوة أو اثنتين. ولطلب منتجات العناية الطبيعية بالبشرة والشعر، يمكنكِ زيارة المتجر والطلب من jo.arganicnatural.com ليصلكِ إلى بيتكِ في أي مدينة أردنية.